学校生活

每周食谱(第17周 6月11日-15日)

周一

菜品

酱鸭炸鳕鱼条茄汁菠萝咕咾肉黄瓜肉片青椒银芽鸡丝豇豆肉丝蒜茸西兰花炒空心菜

 

 

主食

扬州炒饭白米饭蒸南瓜

 

 

番茄冬瓜汤

 

课间点心&午点

果酱蛋糕水果酸奶

 

周二

菜品

沙茶酱牛肉片盐水虾法式红酒煨鸡麻婆豆腐三鲜鱼面筋莴笋炒蛋炒毛菜刀豆土豆

 

 

主食

咸肉菜饭白米饭烤红薯

 

 

小油豆腐粉丝汤

 

课间点心&午点

开口笑、水果、酸奶

 

周三

菜品

红烧小肉香糟小黄鱼爆双脆茭白毛豆肉丝海带肉丝芹菜干丝肉丝炒米苋蒜茸豇豆

 

 

主食

腊肉蛋炒饭白米饭蒸玉米棒

 

 

小排黄豆汤

 

课间点心&午点

椒盐酥、水果、酸奶

 

周四

菜品

英伦风情鱼排辣子鸡鱼香肉丝臭干毛豆肉丝番茄炒蛋山药木耳肉片四喜烤麸蚝油西兰花

 

 

主食

鲜茄鸡丝意面白米饭蒸南瓜

 

 

汤粟米鸡丝煲

 

 

课间点心&午点

纸杯蛋糕水果、酸奶

 

周五

 

菜品

香酥鸭香酥鱼米花酱烧猪手日本豆腐培根刀豆肉丝丝瓜毛豆肉丝地三鲜炒青菜

 

 

主食

毛菜炒面白米饭蒸山芋

 

 

扁尖老鸭汤

 

课间点心&午点

蛋挞、水果、酸奶

 

文字:施黄萍

编辑:徐志伟

审稿:周智成

 

 

 

 

 

 

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