周一
菜品
红烧大肉圆、奥尔良烤全翅、雪菜小黄鱼、花菜肉片、莴笋肉片、咸肉腐竹、炒米苋、炒毛菜
主食
什锦炒饭、白米饭、蒸南瓜
汤
番茄冬瓜汤
课间点心&午点
鸡蛋饼、水果、酸奶
周二
菜品
南乳方肉、口水鸡、爆鱼、茭白毛豆肉丁、芹菜肉丝、咖喱木耳蛋饺、炒豇豆、蒜茸西兰花
主食
咸肉菜饭、白米饭、烤红薯
汤
荠菜肉丝豆腐羹
课间点心&午点
面包、水果、酸奶
周三
菜品
香酥鸡根、茄汁菠萝咕咾肉、盐水虾、番茄炒蛋、上汤芦笋、腊肉荷兰豆、炒空心菜、炒卷心菜
主食
咖喱鸡丁炒饭、白米饭、蒸玉米棒
汤
小排黄豆汤
课间点心&午点
黄桥烧饼、水果、酸奶
周四
菜品
走油肉
香橙脆皮烤鸭、清蒸带鱼、日本豆腐培根、百叶包肉、黄瓜炒蛋、开心酥饼、蚝油西兰花
主食
毛菜炒面、白米饭、蒸南瓜
汤
粟米鸡丝煲
课间点心&午点
蛋糕、水果、酸奶
周五
香酥鸭、酱烧猪手、酸菜豆豉青鱼、鱼香茄子、山药木耳肉片、刀豆肉丝、炒青菜、蒜茸秋葵
菜品
培根炒饭、白米饭、蒸红薯
主食
汤
扁尖老鸭汤
课间点心&午点
蛋挞水果、酸奶
文字:施黄萍
编辑:徐志伟
审稿:周智成